Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
springskinny
Dziennik
15 lis 14
Dziennik springskinny, 15 lis 14
Profil springskinny
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2014
78,5 kg
Do tej pory straciłeś:
8,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
18,6 kg
.
Zastosowanie diety: Słabe.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 listopada 2014:
1854 kcal
Tłusz: 67,94g | Białk: 39,45g | Węglo: 282,47g.
Śniadanie:
Sam's Choice Mountain Lightning, Grilled Cheese Sandwich.
Lunch:
El Monterey Chicken & Cheese Flour Taquitos, Sam's Choice Mountain Lightning, Ortega Original Taco Sauce, Sour Cream.
Obiad:
Sam's Choice Mountain Lightning, Totino's Triple Meat Crisp Crust Party Pizza.
Przekąski/Inne:
Water, Great Value Concord Grape Jelly, Peanut Butter, Whole Wheat Bread.
więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Welcome back! Good to see you! :)
15 lis 14 przez użytkownika:
Deb_N
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi springskinny
Zobacz Pełną Historię