Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2022
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 66,32g | Białk: 83,46g | Węglo: 103,61g.
Śniadanie: Село Зеленое Молоко 3,2% , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Урюк Шаурма С Курицей. Obiad: Золотой Колос Торт Золотой Колос, Snickers Батончик. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Radmila_lubit_coffe
|