Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2022
|
117,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3246 kcal
|
Tłusz: 152,50g | Białk: 237,43g | Węglo: 236,67g.
Śniadanie: Яблоко, Мандарины, Омлет с Молоком. Lunch: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Минтай Жареный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Подлива, Самбери Тефтели с Рисом. Przekąski/Inne: Русская Картошка Чипсы со Вкусом Креветки, Мандарины, Метрополис Торт Птичий Домик, Мясная Лавка Чипсы из Свинины, Правильный Продукт Говядина Вяленая . więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|