Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 53,46g | Białk: 61,02g | Węglo: 93,38g.
Śniadanie: Mission Deli Тортилья, Сыр Чеддер, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Тефтели. Obiad: Говядина Отварная, Персики. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|