Dziennik am_k1, 06 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2022
51 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2022:
1191 kcal Tłusz: 60,03g | Białk: 71,09g | Węglo: 92,84g.   Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Real Will Арахисовая Паста Оригинальная, Global Village Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко 2,5%, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Яичный Белок, Кофе Эспрессо. Obiad: Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Heinz Соус Томатный Барбекью Классический. Przekąski/Inne: Real Will Арахисовая Паста Оригинальная, R.A.W. Life Protein Granola, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi am_k1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.