Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 57,15g | Białk: 107,95g | Węglo: 91,12g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Модест Творог 2%, Родная Природа Сметана Термостатная 10%, Северная Земля Клубника Протёртая с Сахаром, Энержи Хлеб Скандинавский, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Толстолобик, На Парах Уха. Obiad: Кузина Пирожное Картошка, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Энержи Хлеб Скандинавский, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый, Вареное Яйцо, Leor Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Глобус Чернослив, Кофе с Молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|