Dziennik Ellensr, 06 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2022
53,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2022:
1273 kcal Tłusz: 56,68g | Białk: 62,25g | Węglo: 129,74g.   Śniadanie: Брест Литовск Сыр Российский, Холодный Кофе со Сливками, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гурманика Курица Том Ям с Рисом. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Своя Линия Конфеты Желейные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дым Дымыч Колбаса Изысканная с Уткой. Przekąski/Inne: Русский Хлеб Пряники Мятные, Финики, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ellensr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.