Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2022
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 34,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 57,68g | Białk: 82,83g | Węglo: 100,70g.
Śniadanie: Любимый Край Глазированные Пряники с Имбирем, Инди Буженина из Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареное Яйцо без Жира, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Винегрет без Масла. Obiad: Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Му-У Творог 9%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|