Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2022
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 50,86g | Białk: 53,37g | Węglo: 133,40g.
Śniadanie: Alesto Cacahuetes Fritos y Salados, Hacendado Magdalenas Valencianas, Cola Cao Cola Cao 0%, Leche (Leche Entera). Lunch: Carretilla Pollo al Ajillo con Patatas Asadas, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Obiad: Queso de Cabra, Hacendado Tomate Frito con Cebolla con Aceite de Oliva, Pan Blanco Tostado. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|