Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 30,07g | Białk: 59,91g | Węglo: 80,13g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Помидор, Lactica Йогурт Греческий 4%, Белая Дача Рукола, Куриная Грудка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яблочное Варенье, Простоквашино Зерненый Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|