Dziennik dashkafchik, 06 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2022
59,6 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2022:
1369 kcal Tłusz: 73,35g | Białk: 57,48g | Węglo: 123,76g.   Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, Сметанин Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Первый Вкус Творог 9%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Милка Милка, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Сердечки, Запеченный Картофель. więcej...
2192 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.