Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 60,41g | Białk: 108,84g | Węglo: 186,49g.
Śniadanie: Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пирог овсяно-творожный с грушей, Тушеные фрукты. Lunch: Пирог овсяно-творожный с грушей, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Печень с овощами. Obiad: Чизкейк. Przekąski/Inne: Запеканка банановая, Творожные сырки без выпечки, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Good Food Яблоки Сушеные. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nata-registr
|