Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 30,85g | Białk: 99,73g | Węglo: 75,79g.
Śniadanie: Помидоры, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Жизнь Март Рикотта, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Кофе с Молоком. Lunch: Жизнь Март Лапша Пад-Тай с Курицей. Obiad: Главпродукт Горчица Русская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Жизнь Март Салат Спаржа по-Корейски , Жизнь Март Курица Гриль , Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|