Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 27,45g | Białk: 100,49g | Węglo: 193,73g.
Śniadanie: Lidl Barretta Proteica Stracciatella , Melograno, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Prozis Instant Whole Oats. Lunch: Italiamo Pane Carasau, Olio Extra Vergine di Oliva, Mais Dolce, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Obiad: Delizie del Sole Mais Dolce, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Melograno, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|