Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3139 kcal
|
Tłusz: 80,34g | Białk: 169,40g | Węglo: 423,84g.
Śniadanie: Hollywood Chewing Gum 2Fresh Menthe, Milsa Yaourt Nature, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Pomme, Bjorg Amande à Tartiner, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%. Lunch: Hollywood Chewing Gum 2Fresh Menthe, Côte d'Or Chocolat Orange Noir, Suzi Wan Sauce Piquante, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins, Oeuf, Freshona Petits Pois Carottes . Obiad: Pâturages Yaourt Naturea, Kinder Schoko-Bons, Golden Sun Riz Basmati, Crownfield Golden Puffs, Ivoria Cacao, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Lindt Chocolat Noir 85%, Valblanc Fromage Blanc 0%, Courgette, Suzi Wan Sauce Piquante, Pomme, Oeuf, Maggi Arôme. Przekąski/Inne: Ivoria Cacao , Pomme, Prozis Instant Oats, Décathlon Whey Protein Vanille. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|