Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 51,91g | Białk: 75,29g | Węglo: 166,08g.
Śniadanie: Danone Yaourt Nature, Super U Pain Complet Bio, Dolce Gusto Lungo, Monoprix Beurre Doux, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Jean Hervé Sirop d'agave. Lunch: Oranges, Jean Hervé Sirop d'agave , Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Vinaigrette, Salade Verte, Cassegrain Ratatouille, Filet de Poulet, Tipiak Méli-Mélo Gourmand, Soupe de Légumes. Obiad: Oranges, Oeuf, Monique Ranou Jambon Blanc, Bio Village Emmental Râpé, Saveurs de Nos Régions Galettes de Blé Noir, La Potagère Velouté aux 7 Légumes Variés. Przekąski/Inne: Milka Chocolat au Lait. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mathildounette44
|