Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
731 kcal
|
Tłusz: 16,07g | Białk: 53,61g | Węglo: 87,70g.
Śniadanie: Noi Voi Gocce di Cioccolato Fondente , Danone Hipro 48G Proteine Bianco, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Sojasun Bifidus Vaniglia, Hero Confettura di Frutti di Bosco , Paneangeli Lievito per Dolci, Fitporn Cacao Zero, Life Farina di Nocciole, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Lunch: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti , Fitporn Burro di Arachidi, Scotti Gallette di Riso Integrali, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Cucina Nobile Gnocchetti di Patate , Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato. Przekąski/Inne: Kellogg's Special K Protein 23% Cocco, Cacao e Anacardi. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|