Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3430 kcal
|
Tłusz: 76,39g | Białk: 194,75g | Węglo: 444,16g.
Śniadanie: Lune de Miel Miel de Fleurs, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Koro Flocons d'avoine Grands. Lunch: Lidl Bavette d'aloyau, Auchan Clémentine, Green Grocer's Haricots Verts. Obiad: Huile de Sésame, Lidl Tortilla Wrap, Oignons, Koro Beurre de Cacahuète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Oeuf, Lidl Sauce Tomate au Basilic , Panzani Spaghetti. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|