Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 57,80g | Białk: 72,60g | Węglo: 125,54g.
Śniadanie: Куриный Рулет, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Призма Яблоко Зеленое. Obiad: Сахар, Говяжий Фарш. Przekąski/Inne: Призма Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|