Dziennik franceschina83, 07 gru 22

ieri sera dopo cena extra
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2022:
1651 kcal Tłusz: 34,85g | Białk: 95,92g | Węglo: 234,71g.   Śniadanie: Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Amadori Arrosto di Petto di Pollo , Scotti Risette 100% Riso Biologiche. Obiad: Zorbas Feta Greca Light, Sasso Olio d'oliva, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. Przekąski/Inne: Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Conad Miglio Soffiato, Latte Scremato, Nestlé Nesquik Maxi Choco, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Zespri Kiwi Gold, ProAction Pink Fit Bar, Mulino Bianco Cioccofrolle. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   




Historia Wagi franceschina83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.