Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 47,24g | Białk: 70,50g | Węglo: 90,58g.
Śniadanie: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Энержи Хлеб Скандинавский, Северная Земля Клубника Протёртая с Сахаром, Родная Природа Сметана Термостатная 10%, Модест Творог 2%, Кофе с Молоком. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Fit&Sweet Коржик Песочный, Кофе с Молоком, Хомка Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Leor Свекла Вареная. Obiad: Родная Природа Сметана Термостатная 10%, Избенка Запеканка Творожная Черника. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|