Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 27,33g | Białk: 40,31g | Węglo: 162,34g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Толстолобик, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Бегемаг Фасоль Стручковая с Овощами. Lunch: Толстолобик, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Чеснок, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Азбука Вкуса Щи Постные . Obiad: Премьер Малина Протертая с Сахаром, Жареная Картошка с Грибами, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Руккола. Przekąski/Inne: Bite Молоко Овсяное, Сахар, Кофе. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|