|
arkadaşlar sağlam bir akıllı saat önerisi alabilirmiyim
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 39,75g | Białk: 54,90g | Węglo: 224,88g.
Śniadanie: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Roka Marulu, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çay Şekerli, Sucuklu Yumurta, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Lunch: Yoğurtlu Makarna. Obiad: İşkembe Çorbası, Pirinç Pilavı. Przekąski/Inne: Kestane, Nar. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|