Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
855 kcal
|
Tłusz: 26,60g | Białk: 57,03g | Węglo: 97,74g.
Śniadanie: Черная Смородина, Лактис Творожная Запеканка с Яблоками . Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Курица Вареная. Obiad: Капуста Тушеная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|