Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 96,13g | Białk: 50,87g | Węglo: 160,92g.
Śniadanie: Snickers Мороженое Сливочное с Пастой из Арахиса, Арахисом в Шоколаде, Heinz Многозерновая Каша из 5 Злаков Безмолочная. Lunch: Переславский Хлебозавод Батон Нарезной Новый, Волков Сало по-Домашнему, Зелена Бурена Пельмени Белорусские Сливочные. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Пиканта Огурчики Маринованные 3-6 см, Переславский Хлебозавод Батон Подмосковный Новый, Салат Греческий.Дом, Гречка с Тушенкой.Дом. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Coconut, Банан, FitnesShock Sugarbar Coconut, Пятерочка Груша Конференция, Ярмолпрод Молоко 2,5%, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LesyAlekseeva
|