Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 62,52g | Białk: 122,48g | Węglo: 156,04g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Морковь по-Корейски, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Перловка Отварная. Obiad: Свитлогорье Сметана 20%, Творог 5%, Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Кефир 1%, RIOBA Молочный Шоколад, Мёд, Брынза, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MatveevaAnna2p
|