Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 78,88g | Białk: 83,96g | Węglo: 72,60g.
Śniadanie: Индилайт Сосиски из Индейки, Наш Хлеб Булочка с Отрубями, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Живое Питание Сникерс, Snickers Minis, Пит-Продукт Пирог Мясной, Кофе с Молоком, Konfesta Конфеты Крем-Кокос. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|