Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
121 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 73,69g | Białk: 54,71g | Węglo: 179,27g.
Śniadanie: Café, Oranges, Céréales Noix Chocolat, Thé (Brassé), Envia Yaourt aux Fruits 0%. Lunch: Chêne d'Argent Camembert, Poires, U Biscottes aux 6 Céréales, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Soupe Lentilles Chorizo. Obiad: U Biscottes aux 6 Céréales, Pomme, Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Soupe de Légumes, Milbona Plume de Lait. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|