Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 32,50g | Białk: 180,97g | Węglo: 176,88g.
Śniadanie: Dulano Putentoastschinken, Billa Super Sandwich. Lunch: Almare Goldbrasse . Obiad: Nöm Pro 80 Milch , ESN Designer Whey . Przekąski/Inne: Red Bull Red Bull. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|