Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 58,93g | Białk: 56,20g | Węglo: 280,59g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан, Nut Story Арахисовая Паста , Кубанский Молочник Сметана 20%. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Каждый День Суп Грибной, Мандарины. Obiad: Карусель Котлета Домашняя, Лента Слойка с Малиной, Barilla Макароны Вареные , Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Rich Сок Апельсин Манго, Лента Слойка с Малиной. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olka_ivanova
|