Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 40,71g | Białk: 54,02g | Węglo: 96,86g.
Śniadanie: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Манты. Przekąski/Inne: Творог (Обезжиренный), Мёд, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Победа Шоколад Горький 72%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|