Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Саня@1998
Dziennik
08 gru 22
Dziennik Саня@1998, 08 gru 22
Profil Саня@1998
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
наконец-то!
72,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 grudnia 2022:
270 kcal
Tłusz: 6,09g | Białk: 9,57g | Węglo: 47,58g.
Śniadanie:
Овсянная каша на молоке с яблоками и изюмом.
więcej...
1861 kcal
Ćwiczenie:
Brzuszki - 11 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 49 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Саня@1998
Zobacz Pełną Historię