Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 48,66g | Białk: 49,49g | Węglo: 84,39g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Ovo, Qualy Margarina Cremosa. Lunch: Alegra Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Alegra Linguiça Toscana. Przekąski/Inne: Padaria Fatia Húngara. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|