Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 68,98g | Białk: 62,79g | Węglo: 214,56g.
Śniadanie: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Пресервы из Рыбы , Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Седьмой континент Хурма, Лимон, Сахар, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Obiad: Бкк Пирожное Заварное, Протеиновый Порошок, Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Яблоко, Киви. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|