Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3251 kcal
|
Tłusz: 97,17g | Białk: 191,27g | Węglo: 397,38g.
Śniadanie: Lidl Peanut Butter Creamy , Pâturages Yaourt Naturea, Crownfield Golden Puffs, Pomme, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Valblanc Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre. Lunch: Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Oeuf, Auchan Emmental Râpé, Courgette, Rochambeau Haricots Verts. Obiad: Lindt Lindor Noir 70%, Regalo Sauce Barbecue , Golden Sun Riz Basmati, Crownfield Golden Puffs, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Ivoria Cacao, Valblanc Fromage Blanc 0%, Courgette, Kinder Mini Eggs, Pâturages Yaourt Naturea, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Oeuf, Pomme. Przekąski/Inne: Pomme, Lindt Chocolat Noir 85%, Crownfield Golden Puffs, Ivoria Cacao, Valblanc Fromage Blanc 0%, Pâturages Yaourt Naturea. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|