Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 33,60g | Białk: 64,19g | Węglo: 120,84g.
Śniadanie: Помидор Сливка, Белый Город Молоко 2,5%, Castello Сыр Фасованный Пармезан, Ратимир Говядина Ароматная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Вареники с Картошкой, Простые Пельмени, Суп Куриный с Рисом. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|