Dziennik cibelepaulino_, 07 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
110,2 kg Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.    Wciąż do stracenia: 20,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2022:
837 kcal Tłusz: 32,62g | Białk: 94,96g | Węglo: 41,55g.   Lunch: Carne Moída Refogada, Bife de Fígado, Abobrinha, Couve Manteiga Refogada. Przekąski/Inne: Flormel Doce de Coco com Abacaxi. więcej...
2684 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cibelepaulino_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.