Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
419 kcal
|
Tłusz: 6,98g | Białk: 8,08g | Węglo: 88,74g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Altero Масло Кукурузное, Лимонный Сок, Краснокочанная Капуста, Морковь, Пятерочка Свекла, Тыква. Lunch: Altero Масло Кукурузное, Лимонный Сок, Тыква, Свеклы, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Морковь, Краснокочанная Капуста. Obiad: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Тыква , Altero Масло Кукурузное, Лимонный Сок, Краснокочанная Капуста, Морковь. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Lipton Чай Зелёный с Жасмином. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена КалинБер
|