Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 31,61g | Białk: 47,18g | Węglo: 130,61g.
Śniadanie: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Калужский Хлебокомбинат Пирожок с Вишней. Lunch: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. Obiad: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. Przekąski/Inne: Смак Бриошь с Вишневой Начинкой, Три Кота Жевательный Мармелад , Фрутилад Апельсин Брусника. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|