Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 38,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 61,34g | Białk: 83,70g | Węglo: 85,10g.
Śniadanie: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей, Бутерброд с Маслом, Кофе с Сахаром. Obiad: Куриное Филе на Гриле, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Przekąski/Inne: Ананас, Сырники. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgengrinkova
|