Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 47,96g | Białk: 28,67g | Węglo: 155,89g.
Śniadanie: Dunkin Donuts Strawberry Frosted Donut, Tricks Tricks, Tricks Original Baked Crisps, Bango Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kerupuk Putih, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Selada, Jagung Rebus, Putih Telur Matang, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|