Dziennik @ivanova_77, 09 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
127,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 33,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2022:
1523 kcal Tłusz: 68,53g | Białk: 67,52g | Węglo: 159,42g.   Śniadanie: Яшкино Итальянский Круассан со Сливочным Кремом, Жареное Яйцо, Медвежье Ушко Готовые Жареные Пельмени. Lunch: Каждый День Финики Сушеные. Obiad: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Restoria Стейк Свиной на Косточке. Przekąski/Inne: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi @ivanova_77


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.