Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 27,55g | Białk: 39,15g | Węglo: 148,80g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Золотой Петушок Нагетсы, Роллтон Пюре Картофельное с Молоком. Obiad: Золотой Петушок Нагетсы, Макароны Отварные, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|