Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 74,35g | Białk: 88,98g | Węglo: 153,09g.
Śniadanie: Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Ginko Édulcorant Liquide, Heudebert Biscottes Blé Complet, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Lunch: Clémentines, Yoplait Skyr Vanille, Pâtes (Cuites), Oignons, Carrefour Purée de Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Obiad: Lindt Chocolat Lindor, Pain Complet, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Omelette, Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Lindor. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|