Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1934 kcal
|
Tłusz: 100,15g | Białk: 73,40g | Węglo: 190,33g.
Śniadanie: Snickers Батончик, Zotman Пицца Груша и Горгонзола. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Vici Лосось Слабосоленый, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Батон. Obiad: Растительное Масло, Говяжий Фарш, Barilla Макароны Вареные . Przekąski/Inne: Vici Лосось Слабосоленый, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы, Соленые Крекеры, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|