Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 50,19g | Białk: 84,40g | Węglo: 67,72g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Асто Форель Соленая, Ржаной Хлеб, Яйцо (Целое), Сыробогатов Сыр Пошехонский. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Solvie Протеиновое Печенье с Кокосом. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi momotova_25
|