Dziennik OlchikNaPohudenii, 09 gru 22

5 ДЦ
72,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 24,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2022:
965 kcal Tłusz: 37,54g | Białk: 61,53g | Węglo: 97,12g.   Śniadanie: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой. Lunch: Luxuria Соус Терияки, Оливковое Масло, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Aventino Сыр Моцарелла, Петелинка Филе Малое, Апельсины. Obiad: Свитлогорье Сырок Палермо, Петелинка Филе Малое, Aventino Сыр Моцарелла. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi OlchikNaPohudenii


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.