Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 14,54g | Białk: 58,17g | Węglo: 94,52g.
Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Quiabo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Molico Leite Desnatado, +Mu Whey Protein +Mu Brownie, DIA Manga Rosa , Hortifruti Abacaxi, Banana Brasil Banana da Prata. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wilson_diorama
|