Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2404 kcal
|
Tłusz: 41,40g | Białk: 121,38g | Węglo: 388,08g.
Śniadanie: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Puertosol Marmellata di Fragole. Lunch: Pomodori Ciliegini, Pasta di Semola (Project Invictus), Tacchino(Fesa Inran), Olio Evo(Project Invictus), Finocchio Crudo. Obiad: Olio Evo(Project Invictus), Piselli Surgelati(Inran), Riso (Project Invictus). Przekąski/Inne: Kellogg's Rice Krispies, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Bio Natura Gallette di Riso, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Fiocchi di Avena(Inran), Corn Flakes. więcej...
|
stała waga
|
|
|