Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 83,25g | Białk: 54,90g | Węglo: 169,98g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Павловская Курочка Колбаса Домашняя Жареная, Жареное Яйцо. Lunch: Жар Свежар Пирог с Колбасой и Сыром, Дары Кубани Сок Мультифрукт. Obiad: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сметаны , Кириешки Сухарики, Каждый День Сухари. więcej...
|
|
1914 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny i 13 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 17 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Angelina Bycina
|